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很多学生经常挑灯夜战,可成绩总是不理想.原因之一是,学习效率太低.同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么能学好?学习要讲究效率,提率,途径大致有以下几点。

如何安排初升高的学习？

保证每天8小时的睡眠.

晚上不能熬夜,一定要按时睡觉。中午坚持午睡。充足的睡眠和是提高速度的基本要求.

2.全神贯注于学习.

玩的时候玩得开心,学习的时候认真学习。整天在办公桌上努力学习,不是良策,学习到一定程度就要休息，补充能量,一定要注意休息。但是学习的时候,一定要全身心投入,手脑并用。我学习的时候经常有陶渊明"虽处闹市,没有车马的喧嚣"的境界,只有我的手和大脑与教科书交流.

坚持体育锻炼.

身体是"学习"资本.没有好身体,不管能发挥多大的能力,学习再忙,放松锻炼也不容忽视。有些学生为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到无力。如何提高学习效率？

主动学习.

只有积极学习,感受乐趣,对学习越感兴趣,有了兴趣,效率会在不知不觉中提高。有些学生基础不好,在学习的过程中，总有一些问题你不懂,又是向人请教,结果是抑郁,心不在焉,提高学习效率从何说起,的方法是,向人请教,一定要地方一定要懂,一点一点积累,才能进步,如此,才能逐步地提率.

5.保持愉快的心情,与同学和谐相处.

每天心情都很好,做事干净利落,积极学习,另一方面，效率自然高,把个人和集体结合起来,与同学保持互助关系,团结进取,还能提高学习效率.

6、注意整理.

学习过程中,定期将各科课本、作业和资料放在一起。待用时,看看它在哪里,而一些学生查阅某本书时,东找西翻,时间在忙碌而焦虑的寻找中逝去,没有条理的学生学得不好.

如何复习初升高的作业？

1.学习的时候不要做其他事情或者想其他事情。每个人都知道一心不能二用的道理,但是还是有很多学生边学边听音乐。也许你会说听音乐是放松神经的好方法,然后你可以集中精力学习一个小时，放松听一刻钟音乐,这比用耳机做作业要好得多.

2.给自己定一些时间限制。长期学习很容易让自己感到无聊,这时，作业可以分成若部分,限制时间的每一部分,比如一小时内完成这个练习，八点前完成那个测试等等,这不仅有助于提高利率,没有疲劳。如果可能的话,时间逐渐缩短,你很快就会发现,一小时前完成不了的作业,现在40分钟就完成了.

3.不要整晚复习同一门课。我以前经常整晚看数学或物理,实践证明,这不仅容易疲劳,而且效果也很差。后来，我安排每晚复习两三门作业,情况好多了.

除了十分重要的内容以外,如果你在课堂上忙于做笔记，你不必在课堂上做详细的笔记,听课效率一定不高,此外，你不能保证课后会看笔记,课堂上的主要工作应该是消化和吸收老师的讲座,做一些简单的笔记.

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